Услуги массажа Светлана Дубкова
Светлана Дубкова - опытный массажист с огромным опытом работы. Ее подход к массажу глубокий и медленный, она стремится создать уникальный опыт для каждого клиента.
Очень тщательно прорабатывая спину от ягодиц до шеи, Светлана уделяет особое внимание каждой мышце и напряжению. На спину, таз, шейно-воротниковую зону и руки у нее уходит целых 1,5 часа, а если клиенту нужен массаж ног, то это займет 2 часа.
Приглашаем вас попробовать "вкусный" проминающий массаж от Светланы, который включает в себя 5 техник. Она уверена, что уберет зажимы в мышцах, прогонит лимфу и восстановит кровообращение, создав все условия для того, чтобы ваш организм сам включился в работу.
Светлана специализируется на различных видах массажа, таких как антицеллюлитный, восстановительный, классический, лечебный, лимфодренажный, медовый, спортивный и многие другие. Она также предлагает массаж головы, лица, ног, стоп, рук, спины и шейно-воротниковой зоны.
Не упустите возможность восстановить свое тело и расслабиться под руководством опытного специалиста - Светланы Дубковой.
Антицеллюлитный массаж
1. Подготовка кожи к массажу: очищение и разогревание;
2. Применение специальных масел и кремов для улучшения скольжения;
3. Использование различных техник массажа: растяжение, кнедение, вибрация;
4. Работа над проблемными зонами с акцентом на уменьшение целлюлита;
5. Завершение процедуры снятием напряжения и расслаблением.
Стоимость за 90 мин. составляет: 2000₽
Восстановительный массаж
Восстановительный массаж - это эффективный метод восстановления организма после травм и перенапряжения. Специалисты, проводящие этот вид массажа, обладают глубокими знаниями в области анатомии и физиологии человеческого тела. Они используют различные техники и методики для воздействия на мышцы и суставы, помогая улучшить кровообращение, уменьшить болевые ощущения и восстановить подвижность.
Стоимость за 1 час составляет: 0₽
Классический массаж
Классический массаж помогает не только расслабиться, но и улучшить общее физическое состояние, повысить энергию и настроение.
Лечебно-оздоровительный массаж
Лечебно-оздоровительный массаж - это эффективный метод восстановления здоровья и снятия напряжения. Мастера используют различные техники и приемы для достижения максимального результата. Вот что вас ждет:
Лечебный массаж спины
Запишитесь на лечебный массаж спины и почувствуйте легкость и комфорт в своем теле уже сегодня!
Лимфодренажный массаж
Лимфодренажный массаж - это эффективная процедура, направленная на улучшение лимфатического кровообращения и вывод токсинов из организма. В ходе массажа специалист использует мягкие ритмичные движения, стимулируя лимфодренажную систему. Этот вид массажа особенно рекомендуется для людей с отечностью, целлюлитом и проблемами с кожей.
Массаж
Шаг 2: Выбор методики массажа
- Классический массаж для общего расслабления
- Лимфодренажный массаж для вывода токсинов
- Спортивный массаж для восстановления после тренировок
Массаж головы
Преимущества массажа головы:
- Улучшение кровообращения в области головы
- Снятие напряжения и улучшение сна
- Укрепление волос и стимуляция их роста
- Повышение общего самочувствия и настроения
Стоимость за 1 час составляет: 0₽
Массаж Коруги
Массаж Коруги - это эффективный метод расслабления и восстановления после тяжелого дня. Приемы массажа Коруги направлены на улучшение кровообращения, снятие мышечного напряжения и улучшение общего самочувствия. В процессе сеанса специалист использует различные техники, включая растяжку, круговые движения и легкие прикосновения. Этот вид массажа помогает снять стресс, улучшить сон и повысить энергию. После сеанса массажа Коруги вы почувствуете прилив сил и гармонию в теле.
Стоимость за сеанс составляет: 0₽
Массаж ног и стоп
Преимущества массажа ног и стоп:
- Стимуляция кровообращения и лимфодренажа
- Расслабление мышц и снятие усталости
- Улучшение эластичности кожи и укрепление ногтей
- Повышение общего тонуса и настроения
Массаж расслабляющий
Преимущества массажа "Расслабляющий":
- Снятие стресса и улучшение эмоционального состояния
- Улучшение качества сна и общего физического самочувствия
- Расслабление мышц и суставов, уменьшение болевых ощущений
- Повышение уровня энергии и жизненного тонуса
Массаж рук
Преимущества массажа рук:
- Снятие усталости и напряжения в руках
- Улучшение кровообращения и лимфооттока
- Повышение общего тонуса организма
- Улучшение эластичности кожи
- Повышение настроения и улучшение психоэмоционального состояния.
Массаж спины
Массаж спины - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения после долгого рабочего дня. Процедура начинается с разогрева мышц специальными маслами, которые способствуют улучшению кровообращения и расслаблению тканей. Затем мастер приступает к массажу точечных зон спины, активизируя работу внутренних органов и улучшая общее самочувствие. После этого следует общий массаж спины с использованием различных техник: от шведского до тайского. Это позволяет полностью расслабиться и получить заряд энергии на долгое время.
Массаж шейно-воротниковой зоны
Массаж шейно-воротниковой зоны поможет вам почувствовать легкость и освеженность, избавиться от усталости и повысить общее самочувствие.
Медовый массаж
Преимущества медового массажа:
- Увлажнение и питание кожи
- Снятие отеков и улучшение тонуса кожи
- Стимуляция обменных процессов в клетках
- Расслабление и улучшение общего самочувствия
Спортивный массаж
Спортивный массаж - это эффективный метод восстановления после физических нагрузок и травм. При помощи специальных техник массажист улучшает кровообращение, уменьшает мышечное напряжение и способствует быстрому восстановлению тканей. В результате спортивного массажа улучшается гибкость суставов, уменьшается риск возникновения травм и повышается общее физическое состояние.
Японский массаж лица
Не упустите возможность позаботиться о своей коже и получить приятные ощущения от процедуры японского массажа лица!
Стоимость за 1 час составляет: 0₽
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
-
Анонимно
02/2024Светлана Дубкова - профессиональный массажист! Очень довольна ее работой. Массаж Коруги был просто великолепен. Я почувствовала улучшение кровообращения уже после первой сессии. Светлана обладает большими знаниями в области массажа и тщательно подошла к каждой проблемной зоне. Очень рекомендую ее услуги для улучшения общего самочувствия и расслабления после тяжелого рабочего дня.
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Светлана Дубкова
Контакты Светлана Дубкова Удмуртия
Если вы планируете пройти массаж (Октябрьский), точное время и место лучше согласовать заранее
Так же возможен выезд к клиенту Ижевск
Отзывы о Дубкова Светлана